Pon – Pet:     07:00 – 20:30

Sub:              07:00 – 15:00

Ned:                   Zatvoreno

Božić donosi poseban sjaj u naša srca i podsjeća na važnost ljubavi, zahvalnosti i darivanja što ga čini najljepšim vremenom u godini. Sve oko nas, od ulica ukrašenih svjetlucavim lampicama do mirisa cimeta i kuhanog vina, donosi osjećaj topline, zajedništva i radosti. Donosi posebnu radost, ali i puno obaveza – putovanja, posjete obitelji i prijateljima te opuštanje u duhu blagdana. Mnogi ljudi upravo tada kreću na put kako bi praznike proveli s voljenima.

božić
Božić


Ipak, u užurbanosti pakiranja i planiranja putovanja, važno je ne zaboraviti na redovnu terapiju i brigu o zdravlju. Promjena okoline i dnevne rutine lako može uzrokovati da preskočimo uzimanje lijekova ili zaboravimo osnovne zdravstvene navike. Stoga, prije nego što krenemo na put, potrebno je osigurati da su svi lijekovi spakirani i dostupni te postaviti podsjetnike kako bismo u blagdanskoj atmosferi ostali posvećeni svom zdravlju.


Donosimo nekoliko praktičnih savjeta za sigurno i učinkovito korištenje lijekova koji mogu pomoći:

  • NAPRAVITE PLAN UNAPRIJED

Ako planirate putovati tijekom blagdana , provjerite imate li dovoljno lijekova za cijelo razdoblje, uključujući nekoliko dodatnih
dana za slučaj nepredviđenih okolnosti. Pripremite dnevni raspored za uzimanje lijekova, posebno ako će vam rutina biti poremećena. Korištenje alarma na mobitelu može vam pomoći da ne zaboravite uzeti dozu.
Ponesite recept ako putujete izvan zemlje u slučaju da vam zatreba obnova zaliha. Lijekove uvijek nosite u ručnoj prtljazi kako biste im imali pristup u svakom trenutku.

  • PRATITE UNOS HRANE I LIJEKOVA

Neki lijekovi trebaju se uzimati s hranom ili na prazan želudac. Tijekom blagdanskih obroka, budite svjesni kako raspored obroka utječe na vrijeme uzimanja lijeka. Prilikom konzumacije hrane bogate šećerima i ugljikohidratima, razina glukoze u krvi brzo raste, što može uzrokovati:

1. poteškoće u održavanju stabilne razine šećera
2. povećan rizik od hiperglikemije ( visokog šećera u krvi)
3. potrebu za prilagođavanjem doze lijekova

lijek
Plan lijekova

Za razliku od tradicionalnog mjerenja glukoze u krvi, upotreba FreeStyle Libre senzora ne uključuje redovite ubode u jagodicu
prsta. Senzor kontinuirano mjeri koncentraciju glukoze u međustaničnoj tekućini te pohranjuje podatke posljednjih 8 sati mjerenja.

FreeStyle Libre senzor se može nositi do 14 dana. Možete se tuširati, kupati, plivati, vježbati. Više o Libre sustavu i uputama za korištenje pročitajte OVDJE.

PROBAVNE SMETNJE

Tijekom blagdana, kada teška prehrana uzrokuje žgaravicu i nelagodu u želucu, probiotici i enzimi mogu pomoći u boljoj probavi i smanjenju simptoma.

  • NEMOGUĆNOST PROBAVLJANJA LAKTOZE

LactoStop je dodatak prehrani s enzimom laktazom te pomaže kod netolerancije na laktozu. Enzim laktaza poboljšava probavu laktoze kod pojedinaca s otežanom probavom laktoze zbog deficita navedenog enzima.

Preporuča se uzeti 2 tablete uz svaki obrok koji sadrži mlijeko ili druge izvore laktoze.

dodaci prehrani
Dodaci prehrani

  • ŽGARAVICA, ŽELUČANI PROBLEMI I NADUTOST
  1. REFLUSTAT je antirefluksna oralna suspenzija koja učinkovito i brzo smanjuje simptome žgaravice, žgaravice tijekom trudnoće, vraćanja kiseline iz želuca u jednjak, probavnih smetnji, kašlja te nadražaja grla i ždrijela. Sadrži prirodne sastojke. Preporučeni unos je 1 do 2 vrećice nakon glavnih obroka i prije spavanja.

2. ZIPANTOLA PROTECT se koristi za kratkotrajno liječenje simptomarefluksa (npr. žgaravica, vraćanje kiseline iz želuca u usta) u odraslih. Preporučena doza je 1 tableta na dan. Nemojte prekoračiti preporučenu dozu od 20 mg pantoprazola dnevno. Lijek treba Uzimati najmanje 2-3 dana za redom.

3. DIGESTIN enzimi namijenjeni su za zdravu probavu, kod smanjene funkcije i manjka probavnih enzima. Potrebno je sažvakati 1 tabletu uz obrok. Mogu se uzeti najviše 3 tablete na dan.

4. PROBIOTIK ABELA PHARM BULARDI 500 je potpuno prirodan proizvod koji eliminira loše bakterije i njihove toksine iz organizma, a istovremeno regulira kiselost, obnavlja sluznicu i pojačava lokalni imunitet u crijevima. Za jačanje imuniteta i regulaciju crijevne flore. Primjena 1 kapsula dnevno u dugom vremenskom periodu.

IZBJEGAVAJTE ALKOHOL S LIJEKOVIMA

Kombinacija alkohola i određenih lijekova može biti opasna jer alkohol može pojačati nuspojave lijekova ili smanjiti njihovu
učinkovitost.


Evo nekoliko kategorija lijekova koji se ne smiju uzimati s alkoholom:

  • Lijekovi za alergije
  • Lijekovi za srčana oboljenja
  • Lijekovi za liječenje tjeskobe (anksiolitici)
  • Lijekovi za liječenje depresije (antidepresivi)
  • Antiepileptici
  • Lijekovi za povišeni krvni tlak
  • Lijekovi za dijabetes
  • Lijekovi za povišen kolesterol
  • Lijekovi za želučane poremećaje
  • Antibiotici

alkohol

ŠTO SA MAMURLUKOM

Ako ne spadate u skupinu ljudi koji koriste ove vrste lijekova i namjeravate ipak nazdraviti u nadolazećim blagdanima za vas je
onda revolucionarni Myrkl, dodatak prehrani koji učinkovito razgrađuje alkohol u crijevima prije nego dođe do jetre.
Myrkl sadrži znanstveno utemeljenu formulu AB001 sastavljenu od visoko učinkovitih bakterija i L-cisteina koja razgrađuje 70% alkohola unutar 60 minuta.

Proizvod je potpuno prirodan i pogodan za vegane, a preporuča se uzeti 2 kapsule 2 sata prije konzumiranja alkohola.

Više o ovom prozvodu pisao je naš kolega mag.pharm. Frane Šuman što možete pročitati OVDJE.

INFORMIRAJTE SE O LJEKARNAMA

Ako ste na putovanju, provjerite radno vrijeme ljekarni i gdje možete dobiti dodatne lijekove ako ih zaboravite.
Putujete li u drugu vremensku zonu, unaprijed isplanirajte kako ćete prilagoditi vrijeme uzimanja lijekova prema novom rasporedu.

Svakako provjerite datume isteka lijekova prije blagdana i zamijenite one koji su pri kraju roka trajanja.
Ako imate bilo kakve nedoumice ili trebate prilagodbu terapije tijekom blagdana, konzultirajte se s liječnikom.

Pridržavanjem ovih savjeta, lakše ćete održati kontinuitet terapije i osigurati svoje zdravlje tijekom blagdanskog razdoblja.

Neka vam blagdani budu ispunjeni ljubavlju, srećom i trenucima koje ćete pamtiti zauvijek.

Sretan Božić i Novu godinu uz što manje zdravstvenih tegoba želi vam tim ljekarne Čebulc!

Tekst piše: farm.teh. Paulina Konjuh

Foto izvor: osobni, Canva

Prijavite se na naš Newsletter

Savjeti ljekarnika i nutricionista u vašem inboxu!
Prvi primite obavijesti o svim akcijama, popustima i događanjima u našim ljekarnama!

Zahvaljujemo na vašoj prijavi!