Pon – Pet:     07:00 – 20:30

Sub:              07:00 – 15:00

Ned:                   Zatvoreno

Danas ćemo vam pisati o poremećaju u sastavu vaginalne flore do kojeg može doći u bilo kojoj životnoj dobi, no najčešće je to u seksualno aktivnih žena. U rodnici se uza laktobacile nalaze i drugi mikroorganizmi koji zajedno čine tzv. vaginalnu mikrofloru. Kada iz bilo kojeg razloga obrana oslabi, ostale prisutne bakterije se počinju umnožavati što može dovesti do poremećaja prirodne ravnoteže i infekcije.

SADRŽAJ:

  1. LIJEČENJE I PROFILAKSA
  2. KOJI PROIZVOD ODABRATI
  3. NE KOMPLICIRANE URINARNE INFEKCIJE
  4. SAVJET FARMACEUTA OKO IZBORA PREPARATA ZA LIJEČENJE URINARNE INFEKCIJE
  5. SAVJETI I TRIKOVI KAKO IZBJEĆI VAGINALNO/URINARNE PROBLEME

LIJEČENJE I PROFILAKSA

Bakterijska vaginoza liječi se antibioticima koje prepisuje liječnik no da ona ne bi postala kronično stanje potrebna je i modifikacija prehrane te usvajanje pravilnih prehrambenih navika. 

Probiotici se ističu kao jako važan dodatak prehrani u borbi s bakterijskom vaginozom. Primjena probiotika iz roda Lactobacillus u cilju obnove poremećene vaginalne flore preporučuje se kao terapija, suportivna terapija i profilaksa bakterijskih urogenitalnih infekcija.

probiotici
Probiotici

Navedene bakterije važne su za održavanje ženskog zdravlja jer utječu na održavanje pH vagine manjim od 4,5. Nadalje, vežu se na ista aktivna mjesta receptora na koje se vežu i patogene bakterije što onemogućuje njihovo vezanje. Probiotici također djeluju i na smanjenje razine protupalnih citokina. 

KOJI PROIZVOD ODABRATI

Današnja farmaceutska preporuka bio bi Gynemixx koji sadrži 225 milijardi živih bakterija u svakoj vrećici i to posebnu mješavinu živih kultura mikroorganizama koja pomaže održavanju ravnoteže vaginalne flore.

Sojevi koje sadrži Gynemixx odabrani su ne samo radi svojih specifičnih individualnih svojstava nego i radi svojih sinergističkih kvaliteta.  Bakterije su žive i liofilizirane, stoga je Gynemixx važno držati u hladnjaku (2° do 8°C) i dalje od svjetlosti.

Gynemixx probiotil
Gynemixx probiotik

Preparati poput ovoga djeluju  zbog fenomena translokacije bakterija iz crijeva u vaginu. Novopridošle bakterije u vaginu moći će ponovno uravnotežiti tamošnju floru dobrim bakterijama. Bitno je reći da se optimalna kolonizacija postiže se za 2 do 3 tjedna iako se žena počinje osjećati bolje već nakon nekoliko dana korištenja.

Gynemixx® se može uzimati jedna do 2 vrećice dnevno, otopiti u hladnoj vodi, promiješati i popiti odmah. Također, može istodobno uz druge terapije, ali najbolje ga je uzeti sa što duljim vremenskim odmakom od antibiotika (minimalno 2 sata). Možemo reći da je siguran za korištenje tijekom trudnoće. Ovaj dodatak prehrani ne sadrži gluten, laktozu niti soju. Više o ovom proizvodu pročitaj OVDJE.

NE KOMPLICIRANE URINARNE INFEKCIJE

Budući da je ljeto pred vratima u ovom blogu dotaknut ćemo se i ne kompliciranih urinarnih infekcija koje se najčešće javljaju kod mladih, zdravih žena iako imaju normalan i funkcionalno uredan urinarni trakt. Više temperature tokom ljeta dovode do niza promjena na tijelu, a najčešće su to dehidracija i povećana kolonizacija bakterija oko ušća uretre. Urinarna infekcija čest je problem i pogađa velik broj žena tokom ljetnih jeseci.

urinarna infekcija
Kupanje u bazenu

Dehidracija je češća tijekom ljeta, pogotovo kod žena koje provode puno vremena vani. Iako je važno ostati hidriran tijekom cijele godine, to je u ljetnim mjesecima posebno važno za spriječavanje infekcije mokraćnog sustava. Kada smo dehidrirani tijelo nije u stanju ispravno isprati štetne bakterije. Urinarna infekcija tjelesni je odgovor na pojavu tih bakterija te će se vrlo vjerojtano i manifestirati ukoliko se bakterije zadržavaju u mokraćnom sustavu.

Kao rezultat toga, mogućnost za razvoj urinarnog infekta su puno veće. Infekcije urinarnog trakta su uzrokovane bakterijama koje većinom ulaze kroz mokraćnu cijev u mokraćni mjehur gdje se onda razmnožavaju.

CISTITIS (upala mokraćnog mjehura) je pretežito uzrokovan bakterijom Escherichia coli (E. coli). E. Coli je bakterija koja obitava u crijevima ljudi. Više o CISTITISU pročitajte OVDJE.

SAVJET FARMACEUTA OKO IZBORA PREPARATA ZA LIJEČENJE URINARNE INFEKCIJE

Današnji savjet farmaceuta ukoliko vas muči urinarna infekcija je prirodni lijek Cystinol, tradicionalni biljni lijek namijenjen liječenju simptoma blage ponavljajuće infekcije donjeg mokraćnog sustava u žena koja se manifestira osjećajem žarenja tijekom mokrenja i/ili učestalim mokrenjem.

urinarna infekcija
Cystinol

CYSTINOL se ne smije uzimati tijekom trudnoće i dojenja te kod djece i adolescenata mlađih od 18 godina.

SAVJETI I TRIKOVI KAKO IZBJEĆI VAGINALO/URINARNE PROBLEME

Također, bilo da provodite vrijeme u bazenu, na jezeru ili na plaži, boravak u vodi jedan je od najčešćih čimbenika rizika za razvoj urinarnih infekcija ljeti, shodno tome donosimo nekoliko savjeta i trikova kako što “bezbolnije”provesti ljetni godišnji odmor.

1. Održavajte Higijenu

Redovito se tuširajte, posebno nakon kupanja u bazenu ili moru. Koristite blage, neiritantne sapune za intimnu njegu kako biste izbjegli narušavanje prirodne pH ravnoteže.

2. Nosite Prozračnu Odjeću

Izbjegavajte usku odjeću i sintetičke materijale. Pamuk i druge prirodne tkanine omogućuju koži da diše i smanjuju rizik od infekcija.

3. Pijte Dovoljno Tekućine

Hidratacija je ključna za ispiranje bakterija iz urinarnog trakta. Pijte puno vode i izbjegavajte prekomjerno konzumiranje kafe i alkohola koji mogu iritirati mjehur.

4. Redovito Pražnjenje Mjehura

Nemojte odgađati odlazak na WC. Redovito pražnjenje mjehura pomaže u sprječavanju rasta bakterija zbog kojih se razvije urinarna infekcija.

5. Konzumirajte Probiotike

Probiotici, poput jogurta i kefira, pomažu u održavanju zdrave ravnoteže bakterija u tijelu, uključujući i intimnu zonu, što može smanjiti rizik od infekcija.

Pridržavanje ovih jednostavnih savjeta može vam pomoći da uživate u ljetu bez brige o urinarnim i vaginalnim upalama.

Za sva pitanja i savjete posjetitie neku od naše 3 ljekarne.

Tekst piše: mag.pharm.Danka Đevenica

Foto izvor: Vivomixx, Pixabay

Prijavite se na naš Newsletter

Savjeti ljekarnika i nutricionista u vašem inboxu!
Prvi primite obavijesti o svim akcijama, popustima i događanjima u našim ljekarnama!

Zahvaljujemo na vašoj prijavi!